Técnica PSIAN en terapias psicocorporales para el equilibrio cuerpo y mente
Te ofrezco terapias psicocorporales que integran técnicas de masaje, osteopatía y psicoterapia gestáltica para acompañarte de manera respetuosa en tu proceso de bienestar. Cada sesión se adapta a tus necesidades, favoreciendo el equilibrio entre cuerpo, emociones y mente desde una visión cercana, consciente e integradora.
Para más información sobre sesiones individuales, taller y cursos, contáctame.
Soy Ana Subirana, terapeuta psicocorporal
Como terapeuta psicocorporal, llevo más de 25 años acompañando a personas que desean recuperar su bienestar desde una mirada integradora. Mi trabajo combina diferentes disciplinas para ofrecer un acompañamiento terapéutico cercano, respetuoso y orientado a favorecer el equilibrio emocional de forma personalizada.
La filosofía de mi trabajo en las terapias holísticas
Cada proceso es único, por eso ofrezco un acompañamiento emocional basado en la escucha, el respeto y la confianza. Con ese enfoque, favorecemos una mayor conexión entre cuerpo y mente, promoviendo una auténtica armonía emocional que contribuya al bienestar integral de cada persona.
Equilibrio
Busco la armonía entre cuerpo y mente en cada terapia que ofrezco.
Empatía
Te escucho y acompaño en tu proceso de sanación con comprensión y respeto.
Armonía
Sintonización a través de lo que tu cuerpo expresa y tus emociones.
Terapias psicocorporales para tu equilibrio
Cada terapia psicocorporal e integrativa se adapta a las necesidades de cada persona para favorecer el bienestar físico, mental y emocional. A través de un acompañamiento personalizado, es posible recuperar el equilibrio emocional y potenciar una relación más consciente entre el cuerpo y las emociones.
Osteopatía
Técnicas de masaje terapéutica y osteopatía para mejorar la movilidad y aliviar el dolor.
Hipnosis y PNL
Conecta con tu proceso de vida, desde el pasado hasta el presente, y descubre tu mejor versión.
Constelaciones familiares y teatroterapia
Método terapéutico para resolver conflictos familiares y personales, y y sanar emociones profundas.
Psicoterapia gestáltica
Enfoque holístico para la sanación emocional y mental.
Medicina cuántica
Terapia basada en la energía para equilibrar cuerpo y mente.
Sanación energética
Técnicas de canalización y armonización de energía vital.
Descubre mis terapias holísticas y encuentra el acompañamiento que mejor se adapta a tu bienestar.
Formación en sanación holística
Mis cursos de sanación y talleres terapéuticos están diseñados para profundizar en el conocimiento del cuerpo, las emociones y el desarrollo personal mediante experiencias vivenciales y un aprendizaje práctico.
Preguntas frecuentes sobre la terapia psicocorporal
Resuelve las dudas más habituales sobre la terapia psicocorporal, el acompañamiento terapéutico y los diferentes enfoques que utilizo para ayudarte a recuperar el bienestar y el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones.
¿Qué es la terapia psicocorporal y para qué sirve?
La terapia psicocorporal integra el trabajo físico y emocional para favorecer una mayor conciencia del cuerpo, mejorar el bienestar y acompañar procesos personales desde una visión global e integradora.
¿Cómo puede ayudarme un acompañamiento terapéutico?
El acompañamiento terapéutico ofrece un espacio de escucha y apoyo personalizado donde podrás comprender mejor tus emociones, afrontar dificultades y avanzar hacia un mayor equilibrio personal.
¿Qué beneficios aporta una terapia integrativa?
Una terapia integrativa combina diferentes técnicas adaptadas a cada persona para abordar de forma conjunta los aspectos físicos, emocionales y mentales, favoreciendo un proceso de bienestar más completo.
¿La psicoterapia gestáltica puede combinarse con otras terapias?
Sí. La psicoterapia gestáltica puede integrarse con otras técnicas corporales y terapéuticas para ofrecer un acompañamiento más personalizado, respetando siempre las necesidades y el momento vital de cada persona.
¿Cómo se trabaja la conexión entre cuerpo y mente durante las sesiones?
Las sesiones promueven una mayor conexión entre cuerpo y mente mediante técnicas que ayudan a reconocer las sensaciones corporales, comprender las emociones y desarrollar recursos para recuperar el equilibrio.
¿Necesito experiencia previa para comenzar un proceso terapéutico?
No. Cualquier persona puede iniciar un proceso de acompañamiento emocional independientemente de su experiencia, ya que cada sesión se adapta a sus necesidades, objetivos y ritmo personal para favorecer un bienestar duradero.